Intensywne szkolenie psychologiczne zawiera informacje na temat wpływu doświadczanych emocji na wagę ciała, budowę i figurę, która choć nie zawsze nam się podoba, jest zgodna z naszym aktualnym stanem emocjonalnym, w jakim pozostajemy. Opowiada o mechanizmach, które kryją się za szczupłą talią, solidnymi biodrami, nadwagą czy nadmierną szczupłością lub bulimią, anoreksją, napadowym objadaniem się i innymi problemami związanymi z naszym ciałem i jedzeniem.
Program kursu psychologicznego
Podczas kursu otrzymasz odpowiedzi na wiele nurtujących Cię pytań, m.in.
- Czy moja nadwaga ma podłoże w emocjach?
- Co oznacza tycie w konkretnych miejscach?
- Skąd moja ochota na słodkie lub słone przekąski?
- Jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania?
Zakres materiału
Historia rodzinna a typy zaburzeń odżywiania.
Biologiczne konflikty w nadwadze i niedowadze.
Biologiczne niezmienniki konfliktów w otyłości i chudości.
Biologiczne niezmienniki w bulimii i anoreksji.
Biologiczne niezmienniki chorób układu trawiennego.
Znaczenie tłuszczu w koncepcji uzdrawiania biologią.
Znaczenie wyglądu, sylwetki – budowy i kształtu ciała.
Cellulit i rozłożenie tłuszczu w partiach ciała (ramiona, talia, brzuch, biodra, pośladki, uda).
Ważna rola przewodu pokarmowego i narządów w koncepcji.
Testy i kwestionariusze do diagnozowania, wywiad i praca z pacjentem.
Metody i techniki pracy.
Techniki Mindfullness (uważnej obecności) w odchudzaniu i terapii zaburzeń odżywiania.
Metody pracy z umysłem i ciałem w powrocie do wymarzonej sylwetki i odpowiedniej wagi.
Moduł 2
Tekst 1
Tekst 2
Tekst 3
Tekst 4
Moduł 3
Tekst 1
Tekst 2
Tekst 3
Tekst 4
Moduł 4
Tekst 1
Tekst 2
Tekst 3
Tekst 4
