Wszystkie trzy kursy tworzą, krok po kroku, całość procesu na drodze uzdrowienia i są jednocześnie samodzielnymi tematami. Te trzy kursy to trzy kroki na Twojej drodze życia do budowania nowej świadomości, czyli TWOJEJ WOLNOŚCI EMOCJONALNEJ.
Program kursu psychologicznego
Całość to bardzo intensywne spotkania, które podnoszą Twój poziom energii, wspierają przywracanie równowagi na poziomie energetycznym, w obszarze umysłu i emocji, wywierając pozytywny wpływ na Twoją psychosomatykę. Kurs jest bogaty w narzędzia do pracy własnej, zadania domowe i ćwiczenia.
Kurs 1 – Uwolnij siebie i trudne emocje
Ten intensywny kurs psychologiczny zawiera informacje na temat uwalniania emocji. Jest to pierwszy krok na drodze do stworzenia SIEBIE na nowo. Rozpoznajemy i uwalniamy siebie oraz trudne emocje. W czasie kursu odpowiadamy sobie na pytania:
- Co kształtuje naszą drogę?
- Jak możemy wpływać na zmianę naszego życia, jak urzeczywistniać je zgodnie z
- naszym zamiarem?
- Jak pozbyć się emocji, które blokują radość życia?
- Jak uwolnić się od lęku, braku, gniewu, złości, poczucia winy i wstydu, zadowalania innych?
- Jak wyjść z pułapki obniżonego nastroju i niskiego poziomu energii?
Te ważne pytania dotykają naszego istnienia. Świadomość jest miarą naszej wolności. Nasza siła i moc, sprzyja naszemu zdrowiu psychicznemu i fizycznemu. Większość reakcji emocjonalnych nie dotyczy tego, co dzieje się w teraźniejszości. Pochodzi z bolesnych wspomnień z dzieciństwa, a one przechowywane są w komórkach organizmu. To także niewłaściwe przekonania. Wolność emocjonalna pozostaje wówczas fikcją. Na kursie poznajemy sposoby na ustalenie granic w kilku krokach.
Psychosomatyka – narządy wewnętrzne żyją życiem naszych emocji. To, co czujemy, nie pozostaje obojętne dla naszego zdrowia. Przez strach i lęk najbardziej cierpią nerki. Zazdrość wpływa na mózg, pęcherzyk żółciowy i wątrobę. Samotność osłabia odporność, a smutek uszkadza płuca.
Nasze pragnienia i to, kim jestem i dokąd zmierzam to kolejny temat. Uważność i uwalnianie emocji: lęk, wstyd, poczucie winy, emocjonalne pułapki przeszłości, czyliprzełamujemy negatywne wzorce zachowań. Czym jest proces uwalniania emocji? Poznajemy proceduję, jak przejść przez proces uwalniania emocji.
- Czas trwania: 5 godzin dydaktycznych / 2 moduły
- Dostęp do nagrań: 1 rok
Kurs 2 – Uzdrów emocjonalne rany
Kurs zawiera informacje na temat uzdrawiania emocjonalnych ran. Wyrażanie
odczuwanych emocji to najlepszy sposób na uwalnianie ich. Tłumienie emocji sprawia,
że kumulują się one w Tobie. Dowiedz się, jak je rozładować. Odpowiemy sobie na
pytania:
- Jak uwalniać destruktywne emocje?
- Jak rozpoznać programy i uzdrowić relacje z rodzicami?
- Jak uzdrowić emocjonalne rany w związkach i wziąć odpowiedzialność tylko za siebie?
- Jak zacząć budować zdrowe relacje w miłości i szacunku do siebie?
Poznasz metody: niezaprzeczanie, pozbycie się niezgody na stan zastany, akceptacja, bycie ze sobą, nieuciekanie, obniżanie ważności, wyuczona bezradność a wyjście z poczucia winy.
Czy wymagasz od siebie perfekcji oraz dobrego samopoczucia i pozytywnego nastawienia do życia? Jeśli tak, to stajesz się przeszkodą dla samego siebie. Głęboko skrywane i niewyrażane emocje takie jak toksyczny wstyd, zmieniają postawę ciała, blokują przepływ siły życiowej, co może stać się przyczyną choroby. Ćwiczenia, metody i praca własna.
- Czas trwania: 5 godzin dydaktycznych / 2 moduły
- Dostęp do nagrań: 1 rok
Kurs 3 – Zbuduj siebie na nowo
W ramach tego intensywnego kursu dowiesz się, jak zbudować siebie i swoje
przekonania na nowo, wzmacniając psychikę i będąc uważną na odczucia i
doświadczane emocje.
Problemy lub choroba to złe wsłuchiwanie się w siebie. Pytanie brzmi: „Czego jeszcze w
sobie nie usłyszałem?”. Jaka jest różnica między uczuciem, odczuciem a bolesnym
doznaniem, czyli doświadczaniem na poziomie komórkowym organizmu? Bolesne
doznanie jako brakujące ogniwo naszej historii. Terapia polega na uświadomieniu sobie
dokładnie tego doznania. Trzeba wyrażać przeżycia słowami.
Dowiesz się także i poznasz:
- Jak emocje i odczute doświadczenia tworzą chorobę?
- Jak pracować z odczuciem i emocją w przestrzeni serca?
- Metody dekodowania odczucia na poziomie ciała.
- Jak podnieść wibracje i odzyskać energię i kontrolę nad życiem?
Wszystko, co myślimy i czujemy kształtuje naszą przyszłość, to nasz wewnętrzny obraz i
wewnętrzne słowo. Nauczysz się codziennej praktyki ufania sobie i szacunku do siebie.
Budowania poczucia bezpieczeństwa, akceptacji i postawy.
- Czas trwania: 8 godzin dydaktycznych / 5 modułów
- Dostęp do nagrań: 1 rok
Kurs Zawiera
- 9 Lekcje
